Harter Rückschlag

Weihnachten und das neue Jahr steht vor der Tür. Ich ersehne das neue Jahr, denn es kann nur besser kommen.

Hier einen kurzen Rückblick über die letzten drei Wochen: Das Rennen in Winterberg schlossen wir mit einem guten fünften Rang ab. Leider folgte danach für mich ein herber Rückschlag. Ich verspürte nach dem Rennen wieder Schmerzen in meinem Fuss, so dass ich für ein paar Tage Mühe hatte mit Gehen. Nach weiteren Abklärungen und vielen Gesprächen musste ich mich für meine Gesundheit und gegen weitere Einsätze entscheiden. Ich muss jetzt sechs Wochen Pause machen um die Sehnenscheidenentzündung am Fuss völlig ausheilen zu lassen. Denn sonst werde ich noch länger Probleme haben. Schweren Herzens bin ich nun zu Hause und versuche Positiv zu denken und es als Chance zu sehen. An manchen Tagen gelingt es mir besser und an anderen bin ich wieder sehr traurig. Denn es ist schon hart, wenn man sich über das ganze Jahr vorbereitet und viel Zeit, Leidenschaft und Geld investiert und man dann nur Zuschauer ist. Das schmerzt ein Sportlerherz…Doch es bleibt mir nichts anderes übrig, als nach vorne zu schauen, denn es ist jetzt so und ändern kann man es auch nicht mehr. Ich absolviere jetzt ein intensives Rehabilitationsprogramm mit Fokus auf das nächste Jahr.

Mit einer kleinen Hoffnung schiele ich auf Ende Januar nach Igls (AUT), denn dort finden die Juniorenweltmeisterschaften statt…wer weiss – ich halte euch auf dem Laufenden.

Auf geht`s ….

Nach meiner anfänglich grossen Enttäuschung den Saisonstart in Igls (AUT) verletzungsbedingt zu verpassen, hab ich nun grünes Licht vom Sportarzt. Am Sonntag werde ich mit dem Zug nach München fahren, wo mich Caroline und Ariane abholen und wir gemeinsam Richtung Winterberg fahren. Dort finden nächsten Mittwoch und Donnerstag das fünfte und sechste Europacup Rennen statt. Auch für mich kann die Saison beginnen. Juuupiii – Ich kann es kaum erwarten.

Meinem Fuss geht es besser, ich habe aktuell keine Schmerzen mehr und bin zuversichtlich, dass es auch so bleibt. Die zwei Wochen “Zwangspause” habe ich genutzt um die Heilung meines Fusses voranzutreiben. Ich war regelmässig in der Physiotherapie, hab fleissig meine Übungen gemacht und den Fuss geschont. Ich freue mich auf Winterberg und mein erstes Rennen mit Caroline. Es heisst: Daumen drücken

Zwei Wochen “Zwangspause”

Etwas anders hab ich mir den Start in die neue Saison vorgestellt – anstatt am nächsten Samstag zum ersten Rennen zu starten – sitz ich nun für zwei Wochen verletzt daheim.

Im Verlauf der letzten Trainingswoche in Winterberg (DE) bekam ich zunehmend Schmerzen im rechten Fuss beim Sprinten. Weitere Abklärungen waren nötig, denn mit dauerhaften Schmerzen macht selbst Spitzensport keine Freude! So konnte ich am Montag sofort nach Basel zum Verbandsarzt und mittels MRI wurde festgestellt, dass meine Grosszehenbeuge-Sehne am Fuss stark entzündet ist und dadurch eine Stressfraktur (Level 1) des Fussknochens entstanden ist.

Nun bin ich ausgestattet mit Schmerztabletten, Physiotherapie, Schuheinlagen und zwei Wochen Sprintverbot. Meine Geduld ist gefordert … Wie sagt man so schön, was dich nicht umhaut macht dich stärker. Ich bin zuversichtlich, dass ich in zwei Wochen durch nun konsequentes Schonen und “Hören” auf meinen Körper,  wieder Gas geben kann.

Altenberg

Gut angekommen im Ostdeutschen Altenberg oder auch Sächsische Schweiz genannt – quasi eine Heimbahn gings am folgenden Tag schon ran – die ersten Fahrten mit meiner neuen Pilotin Caroline Spahni.

Eine nicht einfache Aufgabe für sie, da die Bahn in Altenberg anspruchsvoll ist.

Wir starteten zuerst mit zwei Fahrten vom Damenstart das ist in der Kurve drei – bevor es dann zu den “grossen” von ganz oben ging. Da standen wir nun und beide nervös:-) … doch alles ging gut. Mit jeder Fahrt konnte sie sich steigern und ein paar blaue Flecken gehören schliesslich dazu.

So sind die ersten Fahrten der Saison Geschichte – Auf gehts nach Winterberg, wo dann die zweite Trainingswoche statt finden wird – bevor es in Igls mit dem ersten Europacup Rennen los geht – ich freu mich

am Start

Endspurt

Es ist Endspurt angesagt, nur noch drei Wochen und die Saison beginnt mit den beiden Trainingslager in Altenberg und Winterberg. Bevor es dann ab Mitte November mit den ersten beiden Europacup Rennen in Igls (Innsbruck) losgeht.

Ich freue mich riesig….

Gelungenes Schul- und Dorffest in Ennetbaden

Die Bob-Anschiebbahn hat bei Jung und Alt grosses Interesse ausgelöst. In den Kategorien Kinder (bis 16 Jahren), Erwachsene und Mixed (Kind und Erwachsener) gingen an beiden Tagen 98 Zweier-Mannschaften an den Start. Folgende Paare haben in den Kategorien den ersten Platz erreicht – herzliche Gratulation!

• Kinder: Josias Kopper und Roman Wetzel in 2.57 Sekunden
• Mixed: Benjamin und Armin Junghardt in 2.73 Sekunden
• Erwachsene: Florian Schiestl und Florian Glaser in 2.62 Sekunden

Diese Leistung wird von der Gemeinde Ennetbaden mit einem kleinen Preis honoriert. Ebenfalls erwähnenswert sind Salome Rupf und Laura Anna Gut. Die beiden Mädchen hatten an beiden Tagen die häufigsten Fahrten. Vielleicht sehen wir sie irgendwann bei Olympia wieder.

Für mich waren es zwei spannende und schöne Tage. Ich hatte die Gelegenheit viele Fragen zu beantworten und meinen Sport anderen Menschen näher zu bringen. Ganz herzlich bedanke ich mich bei meinen Helferinnen und Helfern für ihren grossen Einsatz: Bobteam Spahni, Tommy Herzog, meinen Eltern und meiner Partnerin.

Schul- und Dorffest Ennetbaden 2.- 4.9.2011

Am Samstag, den 3.9.11 und am Sonntag, den 4.9.11 werde ich mit einer Bobanschiebbahn vom Bobclub Frauenfeld am Schul- und Dorffest für Schub sorgen. Die Anschiebbahn wird Teil des Eröffungsaktes sein. Dieser findet um 11 Uhr statt.

An beiden Tagen bin ich mit meinen Helfern von 13 bis 16 Uhr am Festgelände. Jung und alt kann sich an der Bobanschiebbahn messen und somit einen Einblick in den Boballtag erlangen.

Ich würde mich freuen viele bekannte Gesichter zu sehen!

Schul- und Dorffest Ennetbaden